成果画像を報告します！
なんとか、１日の休みだけで再開できた１１日目を乗り越えて
今日も無事やり遂げることが出来ました！
昨日は体重が新記録を更新して、ノリノリの１２日目ですが
結果はどう出るか？
連休中ということもあり、お昼も、シェリー並に
掃除をがんばっての夜のブートキャンプですから
記録更新を狙います！
ぷるママのほうは、５８ｋｇの壁を乗り越えることが
出来るのか？
便秘も重なっているようで、ぶるパパとしては
早く５７ｋｇ代に突入して、機嫌もよくなって
ほしいのですが・・・。
ということで ビリーザブートキャンプ１２日目の結果です。
あと身体測定の画像です。
ぶるパパ ぷるママ
- 身長 １７４ｃｍ １６５ｃｍ
- 体重 ８６．０ｋｇ（−２．７） ５８．４ｋｇ(−０．９)
- 体脂肪率 ２５．５％（−１．４） ２５．９％（−３．５）
- 胸囲 ９９．５ｃｍ（−３．５） ８２ｃｍ（−５）
- ウエスト ９３ｃｍ（−５） ６８ｃｍ（−３）
- ヒップ １００．５ｃｍ（−８．５） ９４ｃｍ(−６)
- 太もも ６０ｃｍ（−２） ５４．５ｃｍ（−２．５）
- ふくらはぎ ４１．５ｃｍ（−１．５） ３４（−１）ｃｍ
- 二の腕 ３１ｃｍ（−２） ２５．５ｃｍ（−０．５）
という画像と結果でした！
二人揃ってリバウンドです！
休みで、油断したのか、２人揃って便秘というのも
ちょっとあるのかな？
まあ明日も連休最後の日ですので
家族サービスがメインですが
ビリーズブートキャンプもがんばりたいと思います！
